La química del bienestar: ¿Qué pasa en tu cerebro?

A veces, la salud mental no es cuestión de "echarle ganas", sino de química cerebral. Al igual que un diabético necesita insulina, un cerebro bajo mucho estrés o depresión puede necesitar apoyo químico.

Los protagonistas de tu ánimo:

• Serotonina: Regula tu estado de ánimo y sueño.

• Dopamina: La encargada de la motivación y el placer.

• Noradrenalina: Influye en tu atención y respuesta al estrés.

  
  

  

Cuando estos mensajeros están en desequilibrio, aparecen los síntomas. La psiquiatría ayuda a que estos niveles regresen a su punto óptimo para que vuelvas a sentirte tú mismo.